[Photo] 小編身為全職美人洗澎澎也要順便保養

小編身為全職美人洗澎澎也要順便保養
這次小編拿出保養好幫手浴鹽
教大家如何洗澡順便美白、去角質!
淋浴去角質→抹在身上輕搓按摩,直到浴鹽融化
洗澡滋潤肌膚→倒入50g浴鹽到熱水裡,泡10-25分鐘
別泡太久~以免脫水唷
#有傷口就不要用浴鹽囉
#有人也跟小編一樣熱愛浴鹽嘛
(圖片轉自網路 [ Goo.gl Link ]
[Photo] 小編身為全職美人洗澎澎也要順便保養
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為了提供更好的會員體驗
屈臣氏寵i會員系統將於10/24 00:00-03:00 (共計3小時)
進行系統升級✊✊✊
此期間內寵i會員系統將暫時停止服務!
請各位粉絲多多包涵耐心等候~謝謝
[Photo] 【屈臣氏寵i會員系統停機公告】
現代人久坐、壓力大~小編十個朋友有九個有脹氣困擾
為了讓大家不再吃進一肚子氣(ㆁωㆁ*)
小編列出3個脹氣要少吃的食物快來瞧瞧!
碳酸飲料、啤酒→含氣泡飲料都NG喔
牛奶、乳製品→有乳糖不耐症的人易脹氣
高油脂食物→會增加消化時間
(圖片轉自網路 [ Goo.gl Link ]
[Photo] 現代人久坐、壓力大~小編十個朋友有九個有脹氣困擾
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『鈣』世武功護骨本小屈給你愛的骨力
你知道「骨質疏鬆」是全球第二大的流行病嗎?
台灣有高達700萬人都有骨質疏鬆的症狀
近50%的人骨質密度不足,髖關節骨折率更位居全球第一
小屈藥師準備了骨骼保健快筆記下來❤

骨骼保健3大招
【第一招】:營養均衡補骨力
1⃣均衡飲食維持骨骼肌肉系統
2⃣適度補充鈣質,適當日曬來活化維生素D、幫助鈣吸收
此外,維生素K、鎂、鋅,也是骨骼形成、維持骨密度的重要營養素
【第二招】:規律運動加骨力
1⃣規律的有氧運動:健走、慢跑
2⃣負重運動:0.5~1公斤的啞鈴操,強健肌肉保護骨骼並增加骨骼密度
【第三招】:良好習慣保骨力
抽菸、酗酒是骨鬆的高危險因子不只降低鈣質吸收,更會影響骨骼合成、促進骨骼溶解
此外,也要避免過度飲用含咖啡因飲料、久坐不動、熬夜等不健康習慣
[Link] 『鈣』世武功護骨本小屈給你愛的骨力

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秋天還沒擦上楓葉南瓜色可不行~
快瞧瞧小編推薦磚紅&土橘色唇膏ლ(´ڡ`ლ)
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巴黎萊雅 618磚情玫瑰⏩較粉嫩的土橘色
巴黎萊雅 619誘惑野玫⏩偏深、偏紅的磚紅色
A'PIEU 蠟筆唇膏 BE01⏩偏粉嫩的土橘色
#都是小屈秒殺色唷
#你最喜歡哪一色呢 #告訴小編吧
[Photo] 秋天還沒擦上楓葉南瓜色可不行~

Timeline Photos

茵茵 Lia
今年9月⏰小屈舉辦屈臣氏健康與美麗專業人員業務大會
表揚小屈優良員工,還有說明小屈現況&未來發展方向
瞧瞧照片中有多熱鬧
小屈藥師、健康顧問、美容顧問一起來共襄盛舉❤
還邀請到心理醫師鄧惠文~與大家分享調適壓力的方法
一連串活動與交流時間,相信大家都有滿滿收穫
大家我們明年見囉!!!
[Photo] 今年9月⏰小屈舉辦屈臣氏健康與美麗專業人員業務大會
天氣轉涼小編的媽媽又開始痛風了
現在小編每天都逼(ㄉㄧㄥ)迫(ㄋㄧㄥˊ)媽媽吃4樣食物減緩痛風
一起來瞧瞧吧[ Goo.gl Link ]
水→稀釋體內尿酸
櫻桃→抗氧化~減緩發炎症狀
蘋果醋→分解尿酸好幫手
❄蘇打→降低尿酸、減輕疼痛
#小屈關心你的健康
#食物吃對了 #痛風快走開
[Link] 天氣轉涼小編的媽媽又開始痛風了

吃對了,痛風就會遠離你! | Blog | 屈臣氏 Watsons

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小編報告日韓超夯護唇油來囉
不僅超級滋潤還有輕盈的水光潤唇感
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小編大推  8

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進入秋天肌膚開始耍脾氣
小編推薦小屈年度銷售排行榜的Skin Advanced
立馬瞧瞧[ Goo.gl Link ]
白金等級的保養功效~可以輕鬆應付季節交替時期的敏感肌了~~
好用到連美麗佳人小編也一試愛上
#SkinAdvanced
#搞定敏感肌
#屈臣氏獨家
#白金等級保養聖品
[Link] 進入秋天肌膚開始耍脾氣
小編推薦小屈年度銷售排行榜的Skin Advanced
立馬瞧瞧
白金等級的保養功效~可以輕鬆應付季節交替時期的敏感肌了  
好用到連美

好用到直接給它100分… 絕對要認識的零負擔保養,除了換季必用、一整年都靠它也沒問題

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❤小編加碼→在本則貼文留言「我想體驗 美麗來自法國皮膚科專家SVR @Laboratoire SVR(TW)」,就有機會抽中SVR保濕旅行組喔,小編要抽出5名幸運兒!
活動獎品:SVR保濕旅行組 (保濕卸妝水75ml+高效鎖水輕盈凝露10ml+舒異安敏眼霜1ml+舒異安敏沐浴膠10ml+舒異安敏滋潤乳液10ml)乙組 (市價$711/共5組)
活動時間:2017/10/21-2017/10/23
得獎公佈:2017/10/30
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吳小潔
ELLE跟日本皮膚科醫生都推薦Target PRO,當然要試用看看呀!!
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[Video] ELLE跟日本皮膚科醫生都推薦Target PRO,當然要試用看看呀

ELLE Taiwan

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秋冬=流感季節?為什麼咧
點閱文章[ Goo.gl Link ]
小編化身健康小老師告訴你
因為乾冷天氣適合細菌的擴散、附著在物體表面
我們又常待在室內~就很容易把細菌帶上身
#建議多開空氣加濕器殺死細菌
#感冒感冒請走開
[Link] 秋冬=流感季節 為什麼咧
點閱文章
小編化身健康小老師告訴你
因為乾冷天氣適合細菌的擴散、附著在物體表面
我們又常待在室內 就很容易把細菌帶上身
 建議多開空氣

「你感冒了嗎?」 | Blog | 屈臣氏 Watsons

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小屈最懂你的心!
一整天的好心情就從美味烤吐司開始
和謝佳見一起享用下午茶囉

#謝佳見
#MOOMIN嚕嚕米懂你心生活
#集點就愛屈臣氏
[Photo] 小屈最懂你的心!
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 謝佳見
 MOOMIN嚕嚕米懂你心生活
 集點就愛屈臣氏

Photos from 謝佳見 Melvin Sia's post

吳明陽
✨今天帶大家來到萌萌噠Moomin Café!(*´∀`)
主廚和小屈特派員米卡除了教大家輕鬆料理外~還要介紹季節限定餐點哦!
只要在直播當中告訴小編這次集點主角MOOMIN的真實身分?!!
留言寫下「最懂你的心!嚕嚕米MOOMIN的真實身分是_______」
㊙提醒大家~嚕嚕米不是河馬!小編在直播中會公佈答案!一定要看到最後~
就有機會抽中超萌的Moomin哦✨
(小編幫大家爭取到了每個集點贈品各1名,共7名,不挑款)
直播結束後的留言恕無法列入抽獎名單~
收看直播時別忘記留言10/25 中午公佈幸運得主哦!
[Video] ✨今天帶大家來到萌萌噠Moomin Café! ´∀`
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屈臣氏 Watsons Taiwan
每次頭痛、經痛快死掉…只能依賴止痛藥?!
No!吃對食物☕也有自然止痛的功效喔~
頭痛→咖啡、綠茶、紅茶能收縮血管~減緩頭痛
南瓜籽也可以舒緩神經&肌肉~偏頭痛bye bye
經痛→杏仁有鈣&錳~開心果有維生素B6
能有效緩解經痛&水腫喔
#天然食物止痛法
(圖片轉自網路 [ Goo.gl Link ]
[Photo] 每次頭痛、經痛快死掉…只能依賴止痛藥?!